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Home / frutta e verdura

Perché mangiare frutta e verdura

Mar 22, 2018
simona
Benessere & salute
Tag:frutta e verdura
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Tutti noi sappiamo che mangiare tanta frutta e numerosa verdura fa bene alla nostra salute. La dieta mediterranea è ricca di questi alimenti, infatti è stata sempre lodata poiché è fondata sull’alimentazione di cibi naturali. La frutta e la verdura sono tanto elogiate Le proprietà della frutta e della verdura le possiamo riassumibili in: vitamine, […]

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